Творог нежирный (100.0 грамм)
Молоко стерилизованное. 1.5% жирности (250.0 грамм)
Бананы (100.0 грамм)
Как Приготовить
Система приготовления проста до безобразия. При наличии блендера – закинуть все указанные продукты и хорошенько взболтать. Коктейль готов. Если же блендера нет – размельчить творог (можно сразу купить, так называемый, «жидкий творог»), залить молоком, натереть на тёрку банан и размешать всё это миксером. Опять же, коктейль готов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий